پیام خوزستان

آخرين مطالب

با افراد پرحرف چگونه رفتار کنیم؟ مقالات

با افراد پرحرف چگونه رفتار کنیم؟
  بزرگنمايي:

پیام خوزستان - همه ما این حس را تجربه کرده‌ایم که اگرچه شما در حال مکالمه با کسی هستید امّا هرگز نمی‌توانید حتی کلمه‌ای با او حرف بزنید. چرا که وقتی این فرد، مکالمه را در دست خود می گیرد، هرگز از حال شما، وضعیت فعلی و یا حتی نظرات شما نمی‌پرسد.
هنگامی که افراد حرّاف در گروه‌ها یا کلاس‌های شما هستند، یا اگر به عنوان مشتری خصوصی، همکار یا پیمانکار با آن‌ها کار می‌کنید، باید اقداماتی انجام دهید تا مطمئن شوید که بر صحبت کردن یک طرفه خود مسلط نباشند.
چرا افراد حرّاف زیاد صحبت می‌کنند؟
من در رابطه با این موضوع با سه روانشناس مختلف صحبت کردم و آن‌ها بر این موضوع اتفاق نظر دارند که افرادی که زیاد صحبت می‌کنند، خودشان از عملکردشان آگاهی ندارند و دلایل زیادی وجود دارد که آن‌ها این کار را انجام می‌دهند که چهار مورد از اصلی‌ترین موارد آن به شرح زیر است:
1 - آن‌ها این کار را به عنوان واکنش به یک موقعیت استرس‌زا انجام می‌دهند و صحبت کردن به آن‌ها آرامش می‌بخشد و به آن‌ها اجازه می‌دهد افکار و احساسات خود را پردازش کنند.
2 - آن‌ها این کار را می‌کنند، زیرا به شخصی احتیاج دارند که به آن‌ها گوش دهد یا به آن‌ها توجه کند و نمی‌توانند این نیاز را در جا‌های دیگر برآورده کنند.
3 – آن‌ها این کار را به عنوان راهی برای کنترل مکالمه و تسلط بر افراد حاضر در آن فضا انجام می‌دهند.
4 – آن‌ها مطالب زیادی برای به اشتراک گذاشتن دارند و از به اشتراک گذاشتن دانش و تجربه خود با دیگران هیجان‌زده هستند.
صرف نظر از اینکه چرا آن ها این کار را انجام می‌دهند، تأثیراتی که می تواند در آن فضا، روی شما و دیگران بگذارد شامل عصبانیت تا اضطراب است. زیرا وقتی شخص مقابل در آن جمع، بر گفت و گو مسلط می‌شود، اعضای آن جمع احساس ناامیدی و عدم تأیید می‌کنند.

پیام خوزستان


گاهی اوقات، گروه‌هایی که با هم کار می‌کنند، می‌توانند پیوندی علیه سخنران ایجاد کنند که این کار، اعتماد و رابطه موجود در گروه را از بین می‌برد.
آن‌ها چگونه می‌توانند به شما، گروه شما و تجارت شما آسیب برسانند؟
این افراد انرژی شما را تلف می‌کنند. زیرا هنگامی که تمام وقت خود را صرف گوش دادن به صحبت کردن یک شخص می‌کنید، نمی‌توانید از تمرکز خود در جای دیگری استفاده کنید و اگر با گروهی کار می‌کنید، این بسیار سخت است، زیرا باید به طور یکسان، به همه توجه کنید.
افراد حرّاف، وقت شما را تلف می‌کنند و حتی این افراد می توانند با بیش از حد صحبت کردن خود ، برنامه زمانی جلسه‌ای را هم به هم بزنند.
نکاتی برای کنار آمدن با افراد حرّاف
پاداش افرادی که بیش از حد صحبت می‌کنند، توجه است. اگر اجازه دهید این اتفاق افتد، پاداش این رفتار مخل کننده را می‌دهید.
در این مطلب به چند نکته در مورد مراقبت از این وضعیت اشاره کرده ایم.
قبول کنید که این یک مکالمه ناسالم است که به شما و گروه آسیب می‌رساند.
به خود اجازه دهید که در زندگی خود به مرز‌هایی احتیاج داشته و تمایل داشته باشید در صورت لزوم، این مرز‌ها را برای دیگران اجرا کنید.
به یاد داشته باشید که آن‌ها احتمالاً از انجام این کار آگاهی ندارند. بنابراین، با حسن نیت شروع کردن به شما کمک می‌کند تا به طور موثر با این مشکل کنار بیایید و اگر با این ایده که شخص، ناخواسته بی‌ادب و منزجر است به او نزدیک شوید، ضرر بزرگی برای این فرد خواهید داشت، زیرا طرز فکر شما بر نتیجه تأثیر می‌گذارد.
به این افراد بگویید که چه چیزی را مشاهده می‌کنید و در صورت امکان، موارد مشخصی را بیان کنید.
به عنوان مثال به او بگویید: « در سه جلسه گذشته، حتی اگر ما یک تایمر تنظیم کرده‌ باشیم که هر کس 5 دقیقه وقت داشته باشد تا بهترین روش‌های خود را به اشتراک بگذارد، شما همیشه صحبت می‌کنید و وقتی از شما می‌پرسیم، صحبت را متوقف نمی‌کنید.»
از این گونه افراد بخواهید رفتار خود را تغییر دهند، اما انتظار نداشته باشید که این اتفاق به سرعت افتد، زیرا آن‌ها سال‌ها با این نوع رفتار زندگی کرده‌اند و بعید است که آن ها فقط به دلیل درخواست شما، تغییر کنند امّا فراموش نکنید که به جای این کار، آسیب هایی که آن‌ها به شما و دیگران می زنند را به خودتان یادآوری کنید.
انتظارات را از قبل تعیین و مدیریت کنید و وقتی برای اولین بار با کسی ارتباط برقرار می‌کنید، خواه یک همکار، کارمند یا مشتری، راهنمایی‌های خود درباره مکالمه‌های متناسب و محترمانه را توضیح دهید.
اگر در یک مکالمه گروهی مانند محیط کلاس هستید، تصمیم بگیرید که هر عضو چه مدت زمان می‌خواهد تا صحبت کند و سپس در صورت لزوم، صحبت های آن‌ها را در میان جمله متوقف کنید.
چه با گروه خود به صورت رو در رو دیدار کنید و چه از طریق فضای مجازی، بدانید که زبان بدن معجزه می‌کند؛ به طوری که می‌توانید از دست خود به عنوان نشانه توقف استفاده کنید.

پیام خوزستان


نگذارید بحران آن‌ها به بحران شما تبدیل شود. زیرا ممکن است آن ها قول دهند که رفتار خود را تغییر دهند، اما وقتی استرس داشته باشند ممکن است به عادت قدیمی خود بازگردند. بنابراین، شما نباید به خودتان فشار بیاورید.
تنبل نباشید و جلوی آن‌ها را بگیرید. گاهی اوقات، راحت‌تر می‌توان به آن‌ها اجازه گفت وگو داد، در حالی که می‌دانید در نهایت، انرژی آن‌ها تمام خواهد شد.
با برخی مکالمات و تمرین‌های شجاعانه، می‌توانید آنچه که از هر رابطه‌ای ، می خواهید را به دست آورید.

لینک کوتاه:
https://www.khozestan-online.ir/Fa/News/282892/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

با پایان رای گیری، برگزیدگان دور نهم زنان کارآفرین برتر مشخص شد

پیوستن یک مداح دیگر به پویش آزادی زندانیان

«حماس» به وعده خود در زمینه حملات موشکی عمل کرد

مقاومت فلسطین خطاب به صهیونیست‌ها: بین مرگ و فرار انتخاب کنید

نشست خبری مهدی چمران آغاز شد

پتروشیمی آبادان موضوع متواری شدن معاون بازرگانی این شرکت را تکذیب کرد

محرومیت‌زدایی در محور مقاومت آغاز شد

معادله جدیدی را به دشمن صهیونیستی تحمیل خواهیم کرد

جلوگیری از فعالیت 335 دستگاه استخراج ارز دیجیتال در خوزستان

برگزاری پنجمین دوره مسابقات مینی‌گلف یادبود فتح خرمشهر

تل‌ آویو زیر ضربات سنگین حملات موشکی مقاومت + فیلم

نرخ سکه و طلا افزایشی شد؛ سکه 10 میلیون و 350 هزار تومان

واردات برخی واکسن‌های کرونا به ایران با وجود توقف مصرف آن در کشورهای دیگر!/ ادامه مقاومت در استفاده از طب ایرانی در درمان کرونا

فراخوان برگزاری راهپیمایی در یمن برای همبستگی با ملت فلسطین

فتح خرمشهر نقطه عطفی در تاریخ دفاع مقدس است

از خشونت نظامیان صهیونیست علیه مردم غزه تا تولد نخستین فیل در ایران

کفه قدرت کاملا به سود مقاومت فلسطین است/ نتانیاهو مجبور است به آتش‌بس تن دهد

حمله به رسانه‌ها؛ نقض آشکار حقوق بین الملل

چمران: هنوز به هیچ لیستی برای شورای شهر تهران نرسیده‌ایم

رجزخوانی نیرو‌های مقاومت برای صهیونیست‌ها در پنجمین روز عملیات شمشیر قدس

بررسی توانایی‌های مقاومت در دور جدید درگیری با اشغالگران/ حماس چگونه ابتکار عمل را به دست گرفت؟

چمران: با نزدیک شدن به انتخابات، میزان مشارکت بالا می‌رود

تیم فوتبال 90 ارومیه برای حفظ سهمیه فوتبال آذربایجان تلاش می‌کند

جمع آوری زکات فطریه برای بیماران سرطانی دزفول

رایزنی مهم سردار قاآنی با زیاد نخاله درباره حوادث در سرزمین های اشغالی

23 عنوان کتاب در سالروز آزادسازی خرمشهر در استان فارس رونمایی می‌شود

چمران: به لیستی برای شورای شهر تهران نرسیده‌ایم

روز آزادی سرزمین‌های اشغالی بسیار نزدیک شده است/ حساس‌ترین مناطق اسرائیل در تیررس گروه‌های مقاومت قرار دارد

از شروع طوفانی با رمز علی‌ابن‌ابیطالب تاآب‌وجاروی مسجدجامع خرمشهر

مهر باطل بر گفتمان سازش

گفتگوی مهم سردار قاآنی با زیاد نَخاله

پل ایستگاه 7 در آبادان مسدود شد

ماینرهای غیرمجاز در خوزستان از کار افتادند

آزادی بیش از 2 هزار و 200 زندانی در سال گذشته با تلاش شعب حل اختلاف اصفهان/ ایجاد مصالحه در 122 پرونده مربوطه به فعالان اقتصادی و بانک

لغو 40 پرواز به فرودگاه بن‌گوریون به خاطر حملات موشکی مقاومت

فوران فاضلاب در یک خیابان خرمشهر + فیلم

تکذیب متواری شدن معاون بازرگانی شرکت پتروشیمی آبادان

چمران: مشکلی بین شورای ائتلاف و وحدت در انتخابات ریاست جمهوری وجود ندارد

رژیم صهیونیستی شر اعظم و لکه ننگ کارنامه مستکبران جهان است/ رهبران منطقه به یاری نیروهای مقاومت بشتابند

اذعان روزنامه صهیونیستی به پیروزی مقاومت فلسطین

قیمت طلا و سکه در 26 اردیبهشت/ سکه 10 میلیون و 350 هزار تومان

مهریه 200هزار تومانی همسر شهید!

آمادگی کامل آموزش و پرورش خوزستان برای برگزاری امتحانات حضوری

سیدهادی خامنه ای: اصلاح‌طلبان همواره به گونه‌ای از مقاومت دفاع کرده‌اند که تقابلی با منافع ملی نداشته باشد/ شعار «نه غزه، نه لبنان» نسبتی با آرمان‌های اصلاح‌طلبانه ندارد

تغییرات در مختصات میدان نبرد و نگرانی‌های صهیونیست‌ها

آخرین خبرها از لیست شورای شهر تهران

" میدل ایست مانیتور: آیا اسرائیل زودتر از پیش بینی رهبر ایران محو می شود؟

اکثر برنامه های بزرگداشت فتح خرمشهر در بستر فضای مجازی اجرا شود

8 راه رسیدن به شادمانی در روزگار کرونایی

تست شخصیت شناسی؛ شخصیتی که مردم از شما می‌شناسند و شخصیت واقعی خودتان